昨夜、また元ダンナからメールが。
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息子にタオルの事を尋ねたら加齢臭がすると言われた。
さすがのオレもこれは少し堪えた。
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あっ…
そういえば私が一緒にいた頃も
（これ加齢臭だろうか？五十近くなるとやっぱり…）
そう思ったことがあったっけ。
ずっと一緒に住んでたわけでもない臭いおっさんが
自分のバスタオルを使ったら、若い子だと嫌かもしれないなあ…
全身を拭くわけだし…
とはいえ原因が判ったと言っても
元ダンナじゃせいぜい男性用コロンを使う程度で
根本的なところから臭いを断つ努力はやらなそう。
なので、いろいろ加齢臭対策を調べてみました。
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加齢臭に効果があること
●襟足や耳の後ろ、肩、背中を丹念に洗う
●石油系のボディソープから石鹸系に変える
●シャワーではなく湯船につかる
●野菜や海草を摂る
●運動をする
●タバコを止める
●酒を止めるか、せめて赤ワインにする
…どれもこれも元ダンナがやりたくなさそうなことばかり…
一応メールで送ってみました。
せめて一つか二つでも実行してくれるといいんだけど。
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昨日食べたものと今朝の体重
【ブランチ】 ハムチーズトースト：牛乳
【おやつ】 チーかま：お茶
【夜】 ビビンバ：わかめスープ：餃子
【飲み物】 水出し麦茶
【体重】 74.8kg （スタート時79.6kg）
【体脂肪】 40.2％ （スタート時46.1％）
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